# Саморазвитие

читать 10 мин.
0 30

Статья рассказывает о внутреннем критике и его влиянии на нашу жизнь. Описывается метафора Внутреннего родителя и предлагается необычный путь преодоления внутреннего критика. В статье также упоминаются диалоги со своими Родителями и Детьми, попытки найти примирение, прощение и осуществить покаяние.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 20

Статья на Телеграм канале @psygear рассказывает о механизмах жизненного кризиса, его признаках и способах преодоления. Автор дает рекомендации, которые помогут изменить жизнь, но отмечает, что их эффективность зависит от готовности работать над собой и переносить душевную боль.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

Умение остановить мир может пригодиться не только в критических ситуациях, но и при принятии сложных решений. Попробуйте посмотреть на происходящее глазами стороннего наблюдателя, чтобы получить новые и неожиданные идеи. Сознание очень медленное, поэтому полагайтесь на бессознательные механизмы психики, такие как реакция на утюг.

Прочитать полностью